Najstarszy profesor na świecie kończy 109 lat

Aby świętować urodziny sędziwego naukowca, na Uniwersytecie w Nanjing (8-milionowym mieście w Chinach) zebrało się ponad stu gości. „Profesor był szczęśliwy, że tylu ludzi chciało celebrować jego święto", powiedział Zhu Changsheng, organizator uroczystości i jednocześnie student profesora.

„Pozytywne nastawienie do świata i aktywny tryb życia to główne czynniki długiej egzystencji", zdradził profesor Zheng Ji, który jest jednym z najsłynniejszych biochemików i dietetyków w Chinach. Wieloletnie studia nad problemem starzenia się pozwoliły wykładowcy na zdobycie szerokiej wiedzy i doświadczenia. Gdy skończył 100 lat, opublikował książkę o pozostawaniu w dobrym zdrowiu i długowieczności.

Zhang Youshang, członek Chińskiej Akademii Nauk, który był obecny na uroczystości powiedział: „profesor Zheng po skończeniu stu lat postanowił dalej przeprowadzać badania i wykonywać ćwiczenia. Daje dobry przykład innym, w sposób zupełny ilustruje znaczenie poglądu, że życie to ruch".

Wszystkim, którym zależy na długim życiu, profesor Zheng poleca unikanie wszelkich toksycznych substancji i spędzanie czasu w sposób aktywny. Sam jubilat bezwzględnie przestrzega ustanowionego przez siebie rozkładu dnia: wstaje o 5, idzie spać o 22, wykonuje też ćwiczenia zgodnie z ustalony harmonogramem.